Bật mí Cách Trị đau họng với trà hoa cúc chi mật ong

Nhiều nghiên cứu đã kiểm tra các lợi ích tiềm năng của trà hoa cúc để điều trị trong một số điều kiện. Theo các tác giả của một bài báo đánh giá trong Báo cáo y học phân tử Nguồn, bằng chứng cho thấy trà hoa cúc có thể giúp “bôi trơn” cổ họng của bạn, tránh khàn tiếng và đau.

Trà hoa cúc được biết là có đặc tính chống viêm để giảm sưng và đỏ đồng thời cũng có đặc tính chống oxy hóa rất hữu ích. Tác dụng chống co thắt của hoa cúc cũng có thể làm giảm ho.

Nếu bạn bị đau họng do cảm lạnh, hoa cúc cũng có thể làm giảm một số triệu chứng cảm lạnh khác của bạn đồng thời bổ sung vitamin C và tăng cường hệ miễn dịch. Ngay cả khi bạn không uống nó, hít hơi nước hoa cúc có thể có tác dụng hữu ích. Nó hoàn toàn không chứa caffeine nên bạn có thể uống cả ngày. Các đặc tính làm dịu của trà hoa cúc cũng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vì vậy đó là loại trà ban đêm hoàn hảo.

Cách pha trà hoa cúc mật ong trị đau họng

• 2 thìa hoa cúc chi sấy lạnh (khoảng 6-8 bông)
• 250-300ml nước sôi
• 1-2 lát gừng
• 20ml mật ong hoa nhãn

• Tráng trà, đổ nước sôi vào trà hoa cúc chi sấy lanh và ủ trong 5-10 phút tùy vào hương vị bạn mong muốn, ủ trà càng lâu thì hương vị càng mạnh.
• Thêm mật ong để làm dịu cổ họng
• Thêm gừng để tăng hương vị

Rất đơn giản mà lại hữu ích đúng không các bạn. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh với trà hoa cúc chi mật ong nhé!

Cách pha trà hoa cúc mật ong với gói trà lipton

Thành phần:

• 1 gói trà túi lọc Lipton Hoa Cúc
• ½ muỗng cà phê hoa cúc khô
• 1 lát chanh vàng mỏng
• Mật ong hoa nhãn
• 200ml nước nóng

Thực hiện:

• Cho hoa cúc đã được rửa sạch vào ấm trà. Cho nước sôi vào để vừa đủ ngập hoa cúc. Sau 10 giây thì rót bỏ phần nước này đi. Công đoạn này sẽ giúp loại bỏ bớt bụi, tạp chất khác bám trên cánh hoa.
• Sau đó cho nước sôi vào đầy ấm và cho thêm túi trà Lipton Hoa Cúc vào. Hãm trà trong khoảng thời gian ít nhất là 10 phút. 
• Rót trà ra ly rồi thêm mật ong vào sao cho vừa miệng..
• Trang trí thêm một lát chanh vàng và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Cách pha trà hoa cúc táo đỏ, mật ong

Để tránh sự nhàm chán thì bạn có thể cho thêm táo đỏ vào trà hoa cúc mật ong. Táo đỏ cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng với nhiều công dụng tốt. Thế nên việc kết hợp 2 loại thảo mộc này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Chuẩn bị:

• 2 thìa canh hoa cúc chi sấy lạnh
• 4 – 5 trái táo đỏ
• 500ml nước sôi
• Ấm trà
• Mật ong hoa nhãn

Cách pha:

• Dùng dao thái táo đỏ thành từng lát mỏng. Táo đỏ được thái mỏng sẽ giúp những thành phần có ích trong táo đỏ dễ dàng tan vào nước hơn trong lúc pha.
• Cho hoa cúc và táo đỏ đã thái lát vào ấm trà. Sau đó rót một ít nước sôi vào ấm sao cho vừa ngập hoa cúc và táo. Rót bỏ phần nước này đi sau 10 giây.
• Sau đó cho nước sôi vào gần đầy ấm. Hãm trà trong khoảng thời gian ít nhất là 10 phút. Rót trà ra tách rồi thêm mật ong vào và thưởng thức.

Lưu ý: Hãy dùng trà hoa cúc với mật ong hoa cà phê để ly trà của bạn được ngon và thơm hơn. 

Để tiết kiệm thời gian và tiện lợi hơn trong quà trình thưởng trà bạn đọc có thể lựa chọn TRÀ HOA CÚC TÚI LỌC (hoa cúc chi, táo đỏ, kỷ từ, long nhãn hưng yên) thuộc thương hiệu KHIMFOOD để thưởng thức. Xem chi tiết sản phẩm : TẠI ĐÂY

Khimfood vừa chia sẻ với bạn một số loại trà hoa cúc mật ong phổ biến nhất hiện nay. Hãy tự thưởng cho bản thân mình một tách trà sau một ngày làm việc mệt mỏi, nó rất tốt cho sức khỏe của bạn đấy!